今天去了家附近的那家高级健身房,终于还是在煎熬了两个月之后,买了这家4000元的健身年卡。
初步的体能测试课后才知道,尽管减了40斤体重,身体脂肪比例达到了正常标准,但基础代谢率很低,也就是说自己属于“虚瘦”,肌肉含量较少而导致体重的维持必须依靠大运动量的有氧运动消耗,而非身体本身的新陈代谢。
还发现自己左右肩不均、有些驼背、头向前倾~~(感觉教练说得我都觉得一无是处了,汗掉~)“你这样下去会有颈椎、腰椎等问题,严重甚至会瘫痪!”明显知道教练是在“胁迫”我赶紧办健身卡,不过我的确希望自己身体好一点,再好一点,于是在榨干他最后一点优惠条件后,刷卡、办证,一切就这么进行下去。
其实下午的时候还去逛了花鸟市场,花大力气去买了棵小树搬到家里,我喜欢家里像热带森林的感觉,尽管常常因为植物太多,半夜会缺氧而惊醒。
其实我还穿了新买的鲜黄色T恤,走在街上,衬得我的皮肤很黑。
我还想试一试TT教我做的西红柿炒西葫芦,一直觉得那个味道很好,可惜找不到他说的那种一定要放的蒜味辣酱。
我还想拥有一段轰轰烈烈的爱情,可惜无头苍蝇的我,我爱的人不爱我,爱我的人我不爱。撞吧,这需要撞。嗯,这句话是对的。
不知道为什么会想起“悦己”这个词。
“士为知己者死,女为悦己者容”中的“悦己”是意动用法,为了“以自己为悦(把自己当作快乐) ”去取悦别人,事实上,此前的25年,我不正是这样活得没有自我吗?我不知道自己为什么要去和很多人争来夺取,只因为改变自己的命运吗?那么,现在,我,我要做一个“悦己”者(使动用法,使自己快乐),用精神,用物质来犒赏自己,让自己快乐吧,做自己想做的事情。